普洱茶可以降血糖吗?
普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效；还具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒等作用。
降血糖：普洱茶中的多糖、茶多酚等成分能够提高人体胰岛素敏感性，降低血糖。饮用普洱茶的坏处：不宜饮用过多：普洱茶中含有咖啡碱等成分，不宜过度饮用，否则容易引起神经兴奋，造成失眠等问题。不宜空腹饮用：普洱茶具有一定的刺激作用，空腹饮用容易刺激胃黏膜和胃酸分泌，对胃肠道造成刺激。
糖尿病一般可以喝普洱茶，普洱茶中的主要成分包括茶多糖，能够起到降血糖的作用，但是效果并不是很明显，若是血糖升高比较严重时，还需要在医生的指导下口服降血糖药物治疗。
普洱茶熟茶会影响造血功能，经期的女性和贫血的人群不宜饮用。而普洱茶中的生茶，因为性寒所以不适合腹痛腹泻，体质寒凉的人群饮用。经常饮用普洱茶有防止动脉硬化，冠心病，降血糖，降血压，助消化，抑菌消炎的作用。同时还能增强机体的免疫力，抗衰老，缓解疲劳。
防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。喝普洱茶的坏处：空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。
普洱茶膏的茶膏特点
1、差异化与多样性：普洱茶膏并非单一黑色，还有绿色品种。如“黑珍珠”色泽如漆，香气浓郁；“玉龙胜雪”源自玉龙雪山，汤色宝石红，药用价值高；“红运当头”则以独特的冲泡方式，呈现出观赏性。绿膏如“易武春晓”，表面墨绿，冲泡后汤色黄绿，口感滑顺。
2、观察汤色：汤色通透，呈宝石红，证明茶膏内含杂质极少，萃取的环节比较严谨，品质较好；反之，汤色发暗，且有悬浮物，无通透性，证明杂质较多，提取的手段相对落后，大锅熬制的茶膏绝大部分属于这种。
3、清宫御制普洱茶膏的特点制作工艺的严谨与考究清宫御茶房的制茶工匠们在考查大锅熬制茶膏的过程中发现，这种高温提取的方式对茶叶所含的诸多有效成分破坏严重，使其后续陈化产生障碍。他们借鉴宋代制作茶膏的工艺，又吸收了中国传统酿酒工艺的精华，形成一套工艺考究、工序繁杂又十分合理的制膏方法。
4、口感：类似现代普洱茶品饮标准，口感厚滑、醇和，味道优于同期茶叶。由于茶膏浓缩了茶叶精华，其口感会更丰富，厚滑且醇和，非优质的土法熬制或低温萃取难以达到这一标准。
5、茶膏是一种普洱茶，是以低温萃取和低温干燥等工艺制成的固态速溶茶，具有冲泡简洁方便的特点，可以分为生茶膏与熟茶膏。普洱茶膏的口苦甘十分温和厚重，有一种老茶的感觉。
云南普洱发现罕见黑顶蟆口鸱,这种鸟的生物特征是什么?
1、黑顶蟆口鸱是一种长相稍显潦草的小型鸟类，是喜欢昼伏夜出的夜行性鸟类。之所以说黑顶蟆口鸱长相潦草是因为这种鸟类身上的羽毛并不是十分平滑，而是看起来毛毛躁躁的，尤其是它头部的毛还是炸起状态。
2、黑顶蟆口鸱主要生活在一些较低海拔的地方，也主要栖息在亚热带低山丘陵地带的树林中。由于黑顶蟆口鸱拥有的体型比较小，而且羽毛的颜色也比较接近枯叶以及当地环境的颜色，这种动物一般难以被猎物时发现。白天隐蔽于灌木丛或草丛中歇息，晚上主要通过猎杀捕食飞虫主要以昆虫为食。
3、近日，我国云南省内发现了一只很罕见的黑顶蟆口鸱，其实黑顶蟆口鸱并不是濒危动物，只是因为黑顶蟆口鸱生活在海拔4000米以上的地方，所以人类要想见到黑顶蟆口鸱也是非常困难的。
4、在2021年8月中旬云南普洱的糯扎渡省级自然保护区内发现了我国二级保护动物黑顶蟆口鸱。这种鸟类属于大自然的伪装大师，从在糯扎渡省级自然保护区拍摄的黑顶蟆口鸱我们可以看出，这种鸟类浑身都是乱糟糟的羽毛，头部的很多羽毛支棱起来像是很久没有洗头，人们甚至觉得这种鸟类长得非常像头发潦草的火云邪神。
5、黑顶蟆口鸱被认为是一种非常会伪装的鸟类，而且随着生态环境的逐渐恶化，黑顶蟆口鸱的数量也在慢慢地减少，至今，人们已经很少能够再见到这种神秘的鸟类了。不过，一件值得庆贺的事情就是，在中国的云南普洱，野外人员通过红外线摄像头发现了黑顶蟆口鸱的踪迹，这一次的发现让动物研究学者都非常地兴奋。
6、是的，这种鸟非常的稀少，也非常的罕见，数量相当的少，也是非常的珍贵了。
普洱茶发酵渥堆过程中,哪几种微生物会参与其中
对云南普洱茶渥堆过程中的微生物研究表明：主要微生物有黑曲霉（Aspergillus niger）、青霉属（Penicllium）、根霉属（Rhizopus）、灰绿曲霉（Aspergillus gloucus）、酵母属（Saccharomyces）、土生曲霉（Aspergillus terreus）、白曲霉（Aspergillus candidus）、细菌类（Bacterium）。
其中使用的菌种，推测包括空气中的乳酸菌及土壤、粪便中的曲霉菌、枯草杆菌等，由于都是秘方，所以目前尚无全面性的科学研究。所以屡屡发生不肖商人以人畜粪便进行普洱茶发酵；这当然也是在利用其中菌种，但毕竟可能混杂了坏菌，并且残留物使之极不卫生。
渥堆过程中的微生物主要包括黑曲霉、青霉属、酵母属等有益菌种，它们在适宜的温度和湿度条件下大量繁殖，分泌出各种酶类物质，促进茶叶内含物质的分解和转化。在渥堆过程中，茶叶中的水分、温度和氧气等条件得到控制，以促进微生物的生长和繁殖。
普洱茶渥堆过程中微生物类群复杂种别繁多，主要微生物有黑曲霉、青霉属、根霉属、灰绿曲霉、酵母属、细菌类。细菌数目极少，没有发现有致病细菌。台湾大学孙璐西教授做过实验证明在普洱茶中不含黄曲霉菌。这也打破了许多普洱茶中毒，普洱茶致癌的谣言。
渥堆”处理。现已证实，普洱茶中的微生物主要为黑曲霉、棒曲霉、灰绿曲霉、根霉、乳酸菌、及酵母等。这些有益的微生物对人体的作用表现在普洱茶上主要有两方面：第一，形成普洱茶良发好的品质特征，甘滑、醇厚和陈香等特点；第二，代谢有益物质于普洱茶中增强普洱茶保健功效，形成茶类中的特色茶。
普洱茶人工渥堆发酵是微生物参与、酶促、湿热作用的结果，普洱熟茶的渥堆发酵工艺，是形成其独特品质特征的关键工序，在这一过程中，茶叶的内含成分会发生巨大变化，通过洒水产生一系列的酶促、湿热等化学反应，进而形成普洱茶特有的品质风格。
